简析篮球运动的功能动作准备 - 成果 - 湖南城市学院机构知识库

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简析篮球运动的功能动作准备

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成果类型：

期刊论文

作者：

陈勇;周振华

作者机构：

[陈勇] 长沙职业技术学院

湖南城市学院体育学院

[周振华] 湖南城市学院

语种：

中文

关键词：

篮球运动;功能训练;动作准备

期刊：

运动

ISSN：

1674-151X

年：

2016

期：

20

页码：

19-20

DOI：

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.010

机构署名：

本校为其他机构

院系归属：

体育学院

摘要：

功能动作训练作为一种新的训练体系,相对于传统训练体系,是在其基础上的优化和进步,但不是完全否定或取代.本文根据篮球运动的竞技表现,从预防损伤出发,探讨篮球运动准备活动的功能动作训练理念,提出了篮球运动的功能动作准备练习内容和方法体系.

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