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当代体育科技

2095-2813

2021

11

36

15-17

10.16655/j.cnki.2095-2813.2108-1579-9041

大学生创新创业训练项目（项目名称：体医结合预防老人跌倒智慧化工作室，项目编号：S202111527100）部分成果；

本校为第一机构

步态指标是有效预防老人跌倒的重要变量。通过对高龄自理老人的步相、支撑、姿态、摆动和微观动作等步态量化指标进行测试和分析,并结合深度访谈资料讨论了体育生活方式对高龄老人步态指标的影响。以此为基础,提出后续研究应关注进入老年阶段之前的体育生活方式、进入老年阶段后的体育健身习惯和保健养生方法,以及专业化社会养老服务保障与高龄老人保持相对良好步态指标的变量关系,为最大程度延长老年人的健康寿命提供实践方法指导。